-
Η ιαπωνική δίαιτα 14 ημερών είναι απίστευτα δημοφιλής: είναι φθηνή, διαρκεί μόνο δύο εβδομάδες και, το πιο σημαντικό, παρέχει ένα εγγυημένο αποτέλεσμα που διαρκεί επίσης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά για να γίνετε μεγάλη γκέισα, πρέπει να δείξετε πραγματική αντοχή στον σαμουράι.
19 Απρίλιος 2022
-
Η δίαιτα κετο για αρχάριους: Ένας πλήρης οδηγός για τα οφέλη και τις βλάβες της. Κετονική δίαιτα για απώλεια βάρους: Μενού για την εβδομάδα. Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις.
14 Δεκέμβριος 2021
-
Οι δίαιτες οδηγούν σε ασυνεπή αποτελέσματα και ο παρατεταμένος περιορισμός θερμίδων θα μειώσει το μεταβολισμό σας. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς αυστηρούς περιορισμούς.
25 Ιούλιος 2021
-
Αποτελεσματικές ασκήσεις για την κοιλιά και τις πλευρές στο σπίτι: άσκηση, φυσική κατάσταση, συγκροτήματα.
21 Απρίλιος 2021
-
Η δίαιτα Ducan είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να χάσετε βάρος. Αναπτύχθηκε από τον Pierre Ducan, διατροφολόγο από τη Γαλλία. Η ουσία της διατροφής είναι η χρήση μόνο εγκεκριμένων τροφίμων σε οποιαδήποτε ποσότητα.
20 Απρίλιος 2021